SKŁADNIKI:
- 1 dojrzały banan
- 1 szkl ugotowanej kaszy jaglanej
- 0,5 szkl mleka kokosowego bio - gęsta część
- 0,5 szkl jagód (świeżych lub mrożonych)
WYKONANIE:
Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować na jednolitą masę. Podawać polane mlekiem kokosowym i posypany owocami.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz